プライベートヨガレッスンのご案内



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 ヨガはもともと一人一人に合わせた処方箋のようなものでした。

体や心が今求めている事に対して適したポーズ、呼吸法などを組み合わせ、

心身をより良い状態に導く為のヨガをお伝え致します。


 年齢と共に体を動かすことに苦労を感じていたり、ダイエットが上手くいかない、

仕事、子育てや介護により自分のために使える時間が限られているなど

プライベートレッスンで自分自身のケアをされたいあなたの為のレッスンです。







ご予約方法


ブログにて月毎に更新しておりますプライベートレッスンのスケジュールをご確認の上、お名前、メールアドレス、レッスンご希望日時、ご住所又は最寄り駅を下記のアドレスへご連絡下さい。
*2017年のプライベートヨガレッスンについて 


(万が一ご連絡頂いてから3日経っても返信がない場合は
恐れ入りますがこちらのブログにご連絡下さい。)


料金:1回 10'000円
   



その他



マタニティーヨガのプライベートレッスンもご予約頂けます


女性限定です。
(但し、男性はYoga and Meのメンバー、もしくはプライベートレッスンを経験された方からのご紹介のみ受け付けております。)


持病によってはレッスンが出来ないこともありますので医師とご相談下さい。


土、日のプライベートレッスンをご希望の場合はレッスンご希望日の1ヶ月以上前までにご相談下さい。




ご質問等お気軽にご相談下さい。