下北沢ヨガ //

下北沢で少人数(6人まで)のヨガレッスンをしています。 初心者でもどうぞお気軽にご参加ください。

下北沢ヨガ 5月のスケジュール   です。だんだん暖かくなって春と夏が混ざったような1番好きな季節がやってきました。クーラーも暖房もいらない今がヨガをするのに最も心地よい気がします。そんな過ごしやすい5月はストレスからの解放をテーマに動くこと、休むことをバラ ...

2016年の年末に書いたブログやtwitter、YouTubeなどで少しお話した新しいお仕事「ヨガアプリの翻訳」ですが、あれからまだ地味につづいております。落ち着いたらブログに書こうと思いながら早5ヶ月...。気づけば10個以上も担当した動画がアップされていました。(本当は既に ...

新しいヨガ動画をアップしました。今回は呼吸法の第3弾。  今回のヨガ動画はリクエストを頂いていた呼吸法 第3弾です。ヨガの練習の前はもちろん、寝る前に行うのもおすすめです。ヨガを練習するとき、呼吸に意識するのとしないのでは全く別物にかんじます。そのぐらい呼 ...

*4月から新しいクラスが増えました 週1回のレッスンでは物足りない木曜日のレッスンになかなか行けないという方へ、ヨガスタジオレッスンのスケジュールを公開します。New 火曜日  10:45-12:00 レベル1be yoga(広尾)水曜日 9:30-10:45  NYスタイルヨガBE TO BE(都立大 ...

GWのレッスンスケジュールをお知らせします。今年は程よくレッスンが出来て嬉しい限りです。お時間の合うものがありましたらぜひご参加ください。5/3(WED)10:00-11:15 NYスタイルヨガ@BE TO BE (都立大学駅)13:00-14:15 レベル1@be yoga(広尾)5/4(TH)13:30-14:45 女性のため ...

5月はいつも以上にたくさん代行レッスンをします。 是非お越しください。5/2(火)13:00−14:15 レベル1&218:30−19:45 レベル2@be yoga (広尾)5/4(木)13:30−14:15 女性のためのヨガ@BE TO BE (都立大学駅)5/7,  5/21(日)9:30-10:30 朝ヨガ@Yoga For Life( ...

下北沢ヨガ 4月のスケジュール   です。 ついに桜が咲き始めましたね。桜が咲くとようやく春になったと感じられるぐらい暖かい日が増えてきます。ヨガのレッスンも今までは暖房をしっかりつけていても少し肌寒かった日々から解放されて、だんだん快 ...

新しいヨガ動画をアップしました。 今回は「デトックスヨガ 腸をスッキリ!便秘解消」です。 後半の動画は後日アップします。しばらくお待ちください。 ...

*4月から新しいクラスが増えました 週1回のレッスンでは物足りない 木曜日のレッスンになかなか行けない という方へ、 ヨガスタジオレッスンのスケジュールを公開します。 New 火曜日  10:45-12:00  ...

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