下北沢ヨガ //

下北沢で少人数(6人まで)のヨガレッスンをしています。 初心者でもどうぞお気軽にご参加ください。

9月の下北沢ヨガレッスンスケジュールです。初めての方もお気軽にご参加ください!9/59/129/199/26時間:18:30-19:45(75分)場所:代沢地区会館1F 大広間(会場への直接お問い合わせはご遠慮下さい)受付での手続きは不要です。そのまま大広間へお越しください。https://map ...

自分がレッスンを受けようと思った時、色々なスタジオのHPを見たりブログを見てみて予約の方法がいまいちわからない時があったのでYoga and Meのレッスンに興味を持って下さった方の中にも同じようなことで予約をためらってしまっていたら申し訳ない!と思い、改めてご予約方 ...

8月もいろいろと代行します。急に決まることもあるので、もう1つ終わってしまったのですが。8/10(土)18:00-19:00 ヴィンヤサヨガ @Yoga For Life8/14(水)10:00-11:00 産後小連れヨガ @Yoga For Life8/15(木)10:30-11:30 ビギナーヨガ @Yoga For Life8/21(水)18:30-19 ...

8月の下北沢ヨガレッスンスケジュールです。今月は木曜日が5回あるので、今回は最初の4回のレッスンにすべて参加頂いたかたは4回目を1000円で、5回目を500円で参加いただけるようにします!この機会にたくさんヨガをして変化を楽しんでみてはいかがでしょうか☆8/18/108 ...

1年前ぐらいから女性のためのヨガが流行始めて私自身も激しいヨガのスタイルからもっと根っこの部分を大事にするようなものに変化してきている。女性も男性と同じストレスを感じながら仕事をしていることから自律神経の不調が目立つようになってきたからではないかと思うが ...

きのう見た映画「アーティスト」http://youtube.googleapis.com/v/3Bj4Njfx4l4&source=udsただの無声映画だと思っていたら声の無いこと、あることが絶妙に絡み合ってどんどん引き込まれて行った。そしてこの時代のファッションがなんとも言えず素敵。 ...

最近バレエのレッスンに通いはじめた。だんだん体つきや体の感覚が戻りつつあって週1でもからだは変わっていくんだなぁ。。。としみじみ嬉しくて毎週のレッスンが楽しみになってきた。毎日のようにダンスレッスンに通っていた学生の頃は若さもプラスして何をしてもへっちゃ ...

普段は定員いっぱいの桜新町ママヨガレッスンですが夏休みになると帰省されたりお子様の習い事だったりで少し余裕が出てきます。そこで、夏休みに新規の生徒さんも参加できるようにしました!子育てに家事にがんばっているママさんへ応援価格です。予約順になりますので参加 ...

7月はなにかと先生方も忙しいので代行でいつもやらない曜日、時間にレッスンさせてもらうことが多くなってきました。今月のイレギュラーレッスンは7/21(日)10:00-11:10場所:下北沢「アトリエ乾電池」詳細:http://c-h-p.biz/holidays.html7/28(日)9:15-10:15 朝ヨガ   1 ...

6月からスタートした千歳船橋のヨガスタジオで土曜日の午後にレッスンをしています。7月から少しスケジュールが変更になりますのでお知らせします。土曜日 16:30-17:30 → 14:00-15:00 ハタヨガ    18:00-19:00 → 16:30-17:30 アロマヨガ初回体験レッスン1000円で ...

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